えるばブログ

3年前の自分に言いたい人間関係・性格との向き合い方を書くブログ

2020-06-20から1日間の記事一覧

良い習慣を継続したいなら、逆算することも大事

良い習慣を身につけたいというのは、誰でも思うことで、そこに大人も子供もないです。むしろ、大人になってから習慣を変えることは難しいのではないでしょうか。 でも、良い習慣を身につけるというのは、自分の怠惰な部分を治して、生活自体をより良くしてい…