えるばブログ

3年前の自分に言いたい人間関係・性格との向き合い方を書くブログ

2020-05-08から1日間の記事一覧

人に伝えるのが怖いをなくしていくための3つの対処法

僕の悩みの一つとして、怖くて人に頼んだり、伝えることが怖かったというものがあります伝えることが怖いので、結局自分で抱え込んで、ストレスや仕事を抱え込んでしまいましたその時の自分は無意識に「察してほしい」と思っていたんだと思いますそのため、…