2020-07-11から1日間の記事一覧

嫌な記憶は忘れるのではなく、経験値にする

自分の体験した嫌なことや恥ずかしいことを急に思い出すタイミングがあります。もうすでに終わったことなのに、まるで今現在も体験しているような感覚で、嫌でしょうがないです。交流会を通して話を聞くと、同じような体験をしている人は結構多いみたいで…