自信を持てよと言われても今まで自信がなかったのに、明日から自信家になるのはほぼ無理です。 ですが、自信がない状態を徐々に少なくしていくことはできると思います。 ではどうすればいいか、自分が試しているものを紹介します。 作業自体は簡単で、それぞ…
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